Eine Tagesportion Vital Formula 99 enthält zum Beispiel:
so viel Vitamin C, wie 10 sonnengereifte Orangen
so viel Carotinoide wie 500 g Karotten oder 8000 g roher Rosenkohl
so viel Vitamin E wie 2 Kg Mandeln
so viel Zink wie 1,5Kg Kürbiskerne und 1,5Kg Mischgemüse
die gleiche Menge Folsäure wie 4 Kg Erdbeeren und 5 Kg Walnüsse